北京首都机场乘机飞抵昆明（航程约3.5小时）。到达春城昆明，感受四季如春的气候，接到您后入住酒店休息适应从平原到高原的落差。

早餐后游览喀斯特地貌奇观—石林（含门票140元/人）阿诗玛化身石（游览时间120分钟），欣赏七彩云南茶艺（游览时间120分钟）。体验芬芳精油馆:赛博兴精油（体验60分钟左右）晚餐后乘火车卧铺赴大理。

早餐后赠送游览大理白族的爱情圣地—蝴蝶泉（40分钟，60元/人），BUS丽江，中餐后赴香格里拉，途中长江第一湾拍照留念（15分钟左右），游览虎跳峡（90分钟，50元/人），抵达香格里拉县城，晚餐后自费参加藏民家访或《梦幻香格里拉》（门票150元，时间120分钟左右）。

早餐后游览普达措国家森林公园(240分钟，190元/人)：碧塔海、属都湖、霞给民族文化村。中餐后返回丽江。

早餐后前往冰川博物馆—玉龙雪山风景区（整个景区游览240分钟左右，不含索道排队时间）（含进山费190/元人，云杉坪索道57元/人、环保车20元/人）乘索道观玉龙雪山，甘海子牧场，白水河，雪山融化而成的蓝月谷，（电瓶车40元/人自理）纳西族中部东巴圣地古城溯源—玉水寨（游览时间40分钟）。赠游茶马古道重镇—束河古镇（30分钟左右）参观丽江特产店—“康益螺旋藻”（参观时间30分钟），参观全球最大的玉石批发交易中心---丽江缅滇玉石城（参观时间120分钟）。晚餐后丽江火车卧铺返昆明。

早餐于酒店内享用，做好出发前的准备，赠送游览【鲜花市场】（游览约100分钟），依依不舍地告别美丽的春城—昆明，结束愉快的行程，返回温馨的家。