| 日 程 |
行程安排 |
用
餐 |
住
宿 |
交 通 |
| 4月28日 |
北京—西宁—格尔木。首都机场乘民航班机飞西宁。21时乘K427次火车硬卧赴格尔木，宿火车上（本日餐自理）自由活动.（乘火车赴西宁的游客需9月28日提前离京） |
无 |
火车上 |
火车 |
4月29日 |
格尔木。13时10分抵格尔木，入住饭店休息，适应高原反应，下午安排赴离格尔木60公里的察尔汗盐湖（即青海盐湖钾肥集团矿场），看万里盐湖。或游览秋红似火的胡杨林。 | 中晚 |
格尔木 |
旅游车
|
| 4月30日 |
格尔木—沱沱河（420公里）。由格尔木出发赴长江源头沱沱河。沿途观赏昆仑桥、赤纳台、西大滩草原、冰川、远眺昆仑山主峰，穿越昆仑山五道梁和长江源支流——楚玛尔河，抵达长江之源沱沱河，参观由江泽民提词的长江源纪念碑。（本日高原反应较为强烈） |
早中晚 |
沱沱河接
待站普间
条件艰苦 |
旅游车 |
5月1日 |
沱沱河—可可西里—那曲（420公里）。赴当雄草原，沿途观赏沱沱河、可可西里无人区、远眺格拉丹冬雪峰，翻越唐古拉山口进入西藏境内，观赏安多草原、那曲草原等风光。 | 早中晚 |
那曲
|
旅游车 |
| 5月2日 |
那曲——当雄——那木措——羊八井——拉萨（350公里以上）。赴西藏圣湖之一——那木措圣湖游览，观圣湖风光，赴拉萨沿途观赏当雄草原、羊八井地热温泉，抵达拉萨。 |
早中晚 |
拉萨 |
旅游车 |
5月3日 |
游布达拉宫、大昭寺、八角街。早餐后乘车前往布达拉宫。参观时间约3小时，午餐后乘车前往拉萨市古城区参观大昭寺。之后游览八角街自由购物。（本日换乘西藏旅游车和服务人员） |
早中晚 |
拉萨 |
旅游车 |
5月4日 |
拉萨—羊卓雍湖——江孜--日喀则。出拉萨后先观著名的西藏第三大圣湖——羊卓雍湖，然后到江孜参观白居寺、万佛塔，赴日喀则。 |
早中晚 |
日喀则 |
旅游车 |
5月5日 |
日喀则——扎什伦布寺——定日。早餐后参观扎什仑布寺。该寺是历代班禅的驻锡地，有历代班禅的灵塔殿，是后藏的政教活动中心。下午到定日。 |
早中晚 |
定日珠峰
宾馆条件
有限 |
旅游车 |
5月6日 |
定日——珠峰大本营——拉孜。参观珠峰大本营、绒布寺。该寺位于珠峰脚下海拔5400米处，始建于16世纪，建筑宏大，壁画精美。之后驱车到拉孜县。 |
早中晚 |
拉孜条件
有限 |
旅游车 |
5月7日 |
拉孜——拉萨或当雄。返回拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江河流域自然风光。 |
早中晚 |
拉萨/当雄 |
旅游车 |
5月8日 |
拉萨——北京。乘国航CA4111飞返北京，散团。 |
无 |
无 |
飞机 |
